モジュール7・レッスン 34/39 · 無料

ティルトとメンタルタブ

講座作成：Hernan Alejandro Gajardo Morales

冷静なときは100ハンドあたり 5 bb 勝ち、怒っているときは100ハンドあたり 20 bb 負けるなら、5回に1回のセッションをティルトでプレイするだけで、利益はすべて消えます：0.8 × 5 + 0.2 × (−20) = 0。ティルトとは、感情のせいでプレイが悪くなることです。たいていはつらい負けの直後に起こり、ほかに学んだことをすべて台無しにしかねません。

このハンド

リバー。あなたはターンで A♠ A♦ を持ってオールインし、コーリングステーションは 9♣ 5♣ でした。あなたに勝てるのは8だけで、残り44枚のうち4枚です。8♥ が来て、相手のストレートが 200 bb のポットを持っていきます。

まず予想しよう

冷静なら100ハンドあたり 5 bb 勝ち、ティルトなら 20 bb 負けます。10ハンドに1ハンドをティルトでプレイすると、勝率はいくらになりますか？

1. 約 4.5 bb/100：10分の1がティルトなら、失う利益も10分の1
2. 2.5 bb/100：利益の半分が消える
3. ゼロ未満：少しでもティルトすれば負けるプレイヤーになる

計算の流れ

2つの勝率を、それぞれの状態でプレイしたハンドの割合で混ぜ合わせます。5回に1回のセッションがティルトなら：0.8 × 5 + 0.2 × (−20) = 4 − 4 = 0 bb/100。10,000ハンドで、冷静なプレイヤーは 5 × 100 = 500 bb 勝ちますが、同じプレイヤーがそれだけティルトすると何も勝てません。利益を帳消しにするティルトの割合は、冷静なときの勝率を2つの勝率の差で割った値です：5 ÷ (5 + 20) = 20%。2 bb/100 勝つプレイヤーには余裕がもっと少なく、2 ÷ (2 + 20) ≈ 9%、約11ハンドに1ハンドです。

サインを知っておきましょう。いつもより多くのハンドをプレイする、「本当に持っているか見るために」コールする、決断が速くなる、今のハンドではなく前のハンドのことを考える、といったものです。席に着く前にやめどきのルールを決めておき、それを守りましょう。たとえば、1回のセッションでバイイン3回分を失ったら、あるいはつらいバッドビートが2回続いたらやめる、などです。バッドビートがこたえたら、次のハンドの前に立ち上がって休憩しましょう。メンタルタブのティルトリセットは、2分間の4-7-8呼吸です。4秒吸い、7秒止め、8秒吐きます。ゆっくりした呼吸を約6回するうちに落ち着き、それからプレイを続けられます。

公式

勝率 = 冷静な割合 × 冷静な勝率 + ティルトの割合 × ティルトの勝率：0.8 × 5 + 0.2 × (−20) = 0。 利益を帳消しにするティルト = 冷静 ÷ (冷静 − ティルト)：5 ÷ 25 = 20%

理解度チェック

1. 冷静なら 4 bb/100 勝ち、ティルトなら 16 bb/100 負けます。ハンドの4分の1をティルトでプレイすると、勝率は何 bb/100 ですか？

   答えを見る

   答え：−1

   0.75 × 4 + 0.25 × (−16) = 3 − 4 = −1 bb/100：勝っているプレイヤーが、負けるプレイヤーになります。

2. 冷静なら 3 bb/100 勝ち、ティルトなら 27 bb/100 負けます。ハンドの何%をティルトでプレイすると、利益がすべて消えますか？

   答えを見る

   答え：10%

   3 ÷ (3 + 27) = 3 ÷ 30 = 10%：10ハンドに1ハンドです。

3. 運のいいリバーで、大きなポットを失ったばかりです。ティルトのサインはどれですか？

   1. いつもどおり、大きなベットに弱いハンドをフォールドする
   2. 「本当に持っているか見るために」弱いペアで大きなベットにコールする
   3. 次のハンドの前に立ち上がって、少し休憩する
   答えを見る

   答え：「本当に持っているか見るために」弱いペアで大きなベットにコールする

   相手のカードを見るためのコールは、取り返したいという衝動であって、必要エクイティに基づく判断ではありません。弱いハンドをフォールドすることと休憩をとることは、冷静なプレイヤーのすることです。