第 7 单元 · 第 37 课，共 39 课 · 免费

如何学习：每周例行安排

课程作者：Hernan Alejandro Gajardo Morales

每天二十分钟，一周加起来就是 7 × 20 = 140 分钟，比周日一次两小时的学习还多，而且记得更牢：几天后再次遇到的知识会留下来，而在一个晚上突击塞进去的知识会逐渐淡忘。好的一周包含五件事：一节新课、练习、复习、实战，以及看看你自己的手牌。

这手牌

你大多数日子里有大约二十分钟，想要一分钟也不浪费地提高水平。

先预测

你今天通过了一节课的测验。复习计划第一次安排它回来是在什么时候？

1. 明天
2. 3 天后
3. 一个月后

一步步算出来

“复习”卡片背后的间隔复习，会把每节课放进一个盒子，各个盒子分别等待 1、3、7、16、35 或 80 天。今天通过一节课，它会在 3 天后回来；那时答对，它会再等 7 天，然后是 16、35 和 80 天。从今天算起：3，3 + 7 = 10，10 + 16 = 26，26 + 35 = 61，61 + 80 = 141。在到期当天答错，课程会回到 1 天的盒子，所以你忘掉的内容很快就会回来。在到期之前，答对不会改变任何事，答错则会让课程降一个盒子。

行之有效的一周：每个学习日都从到期的复习开始；有些日子学一节新课并使用它的工具，另一些日子在“练习”中做训练，或开着教练在牌桌上打一场；每周一次，把你自己的手牌粘贴到“工具 › 我的牌局”，看看它们让你损失了多少。短而规律，胜过长而稀少。下面的工具会根据你的学习日和分钟数，安排出这样的一周。

公式

每周分钟数 = 每天分钟数 × 学习天数：20 × 7 = 140。 通过的课程会在第 3、10、26、61、141 天回来

检查你的理解

1. 你每周学习 6 天，每天 25 分钟。一周总共是多少小时？

   查看答案

   答案：2.5

   25 × 6 = 150 分钟，150 ÷ 60 = 2.5 小时。

2. 一节课在 16 天的盒子里，第 30 天到期。你在那天答对了它的题目。它下一次在第几天到期？

   查看答案

   答案：65

   在到期当天答对，它会升到 35 天的盒子：30 + 35 = 第 65 天。

3. 一节课 5 天后到期。你今天练习它，答错了题目。它会怎样？

   1. 回到 1 天的盒子
   2. 什么都不变
   3. 降一个盒子
   查看答案

   答案：降一个盒子

   到期前答错，会让课程降一个盒子。只有在到期当天或之后答错，才会把它送回 1 天的盒子；而在到期之前，只有答对才会让它保持不变。